Τι είναι: Το δέντρο Boswellia serrata, είναι ένα μεσαίου έως μεγάλου μεγέθους διακλαδισμένο δέντρο της οικογένειας Burseraceae, του γένους Boswellia. Αναπτύσσεται σε ξηρές ορεινές περιοχές της Ινδίας, της Βόρειας Αφρικής και της Μέσης Ανατολής και είναι ένα από τα αρχαιότερα και πολυτιμότερα βότανα της Αγιουβέρδα. Η χρήση του λιβανιού αναφέρεται στην Αγιουβερδική ιατρική.

Που βοηθάει: Έρευνες έχουν δείξει ότι τα συστατικά που βρίσκονται στη ρητίνη μποσγουέλια μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά στον έλεγχο της φλεγμονής και της διατήρησης της καλής κυκλοφορίας του αίματος γύρω από μια άρθρωση με φλεγμονή.