Τι είναι: Το μανιτάρι Cordyceps είναι ένα γένος ασκομυκήτων και το όνομά του προέρχεται από την ελληνική λέξη «κορδύλη», που σημαίνει ρόπαλο, και το λατινικό -ceps, που σημαίνει «κεφάλι».

Που βοηθάει: ΣαςΤα μανιτάρια Cordyceps χρησιμοποιούνταν από την αρχαιότητα για τις προσαρμογόνες ιδιότητές τους. Πιο σύγχρονες μελέτες έδειξαν ότι έχουν δράση κατά των ελεύθερων ριζών με σημαντική επίδραση στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος καθώς και κατά της γήρανσης. Παράλληλα, φαίνεται ότι ενισχύει την αερόβια απόδοση του οργανισμού μέσω της παραγωγής της τεστοστερόνης και στα δυο φύλα. Τέλος, έχει σημαντική αντιφλεγμονώδη δράση ενώ μελέτες δείχνουν ότι συμβάλλει στη μείωση των συμπτωμάτων του άσθματος.