Τι είναι: Το Kudzu είναι ένα αναρρηχητικό φυτό, που φύεται κυρίως στην Ασία. Η ρίζα του Kudzu περιέχει ισοφλαβόνες, που αποτελεί μια μορφή φυτοοιστρογόνου, και σαπωνίνες.

Που βοηθάει: Μελέτες δείχνουν ότι ενδεχομένως μπορεί να βελτιώσει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, όπως εξάψεις και ξηρότητα του κόλπου. Επιπλέον, δρα αποτελεσματικά έναντι των συμπτωμάτων του αλκοολισμού, όπως πονοκέφαλος, υψηλή πίεση.