Τι είναι: Το Γανόδερμα το λαμπερό (Ganoderma lucidum) είναι λευκός βασιδιομύκητας (basidiomycete macrofungus), που ανήκει στην οικογένεια μυκήτων Polyporacea. Έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως ως «το μανιτάρι της αθανασίας».

Που βοηθάει: Έχει πολλά θρεπτικά συστατικά με κύρια δραστικά συστατικά, τα τριτερπενοειδή, πολυσακχαρίτες, λιπαρά οξέα, πρωτείνες και ιχνοστοιχεία. Η αντιοξειδωτική του δράση βοηθά στη μείωση του οξειδωτικού στρες ενώ ενδεχομένως να μπορεί να δράσει ως αντικαρκινικό.