Τι είναι: Η καλέντουλα είναι ένα όμορφο αγριολούλουδο, πολύ συνηθισμένο στην Ευρωπαϊκή ύπαιθρο. Είναι συγγενικό φυτό με τη μαργαρίτα και τα άνθη έχουν έντονο κίτρινο ή πορτοκαλί χρώμα.

Που βοηθάει: Η καλέντουλα περιέχει μια σειρά από ευεργετικά συστατικά, στα οποία οφείλονται οι θεραπευτικές της δράσεις. Συγκεκριμένα περιλαμβάνει σαπωνίνες, καροτενοειδή, στερόλες, φλαβονοειδή και αιθέρια έλαια. Χάρη σε αυτά παρουσιάζει αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτική δράση και παρέχει προστασία έναντι των βλαβών που προκαλούν οι UV ακτίνες του ήλιου. Επιπλέον, παρεμβαίνει στη μείωση φλεγμονών, βελτιώνει την επούλωση των κατεστραμμένων ιστών λόγω δερματικών παθήσεων. Μάλιστα, σε συνδυασμό με την Aloe Vera είναι πολύ αποτελεσματική στην ανακούφιση από τον ερεθισμό και το σύγκαμα, που προκαλεί η πάνα, στα βρέφη και τα νήπια.