Τι είναι: Γνωστό και ως Ώκιμον το λεπτανθές (Ocimum tenuiflorum) ή τουλσί και τουλασί, είναι ένα φυτό που προέρχεται από τη νοτιοανατολική Ασία. Καλλιεργείται για θρησκευτικούς και θεραπευτικούς σκοπούς και για το αιθέριο έλαιό του.

Που βοηθάει: Ο ιερός βασιλικός έχει προσαρμογόνες ιδιότητες, δηλαδή βοηθά στη ρύθμιση ορμονών που σχετίζονται με το άγχος. Το φυτό αυτό είναι σεβαστό ως ένα ελιξίριο της ζωής. Κύρια χημικά συστατικά του είναι το ολεανολικό οξύ, ουρσολικό οξύ, το ροσμαρινικό οξύ, η ευγενόλη, καρβακρόλη, λιναλοόλη, β-καρυοφυλλένιο, το β-elemene και germacrene D. Τα απομονωμένα εκχυλίσματα του O. sanctum έχουν κάποια αντιβακτηριακή δράση έναντι των E. coli, S. aureus και P. aeruginosa.